18/03/14

Exames de Graduação de Kup

No dia 15 de Março decorreu no GDR "Os Leças" mais um exame de Graduação de Kup's

Este exame contou com a participação de 8 atletas do Leças propostos a exame.

O Exame decorreu dentro da normalidade tendo a avaliação focado aspectos técnicos, teóricos e históricos do Taekwondo.

Nos aspetos técnicos foram avaliadas várias valências desde o Balkisul, Sonkisul, Soguikisul, Poomsae, Hoshinsul, Kyorugui e Kiopkas.

Na parte teórica foram avaliados os conhecimentos ao nível de Monmopkio e diversos, ou seja, toda a componente de nomenclatura ligada ao Taekwondo que não faz parte do Monmopkio.

Na componente filosófica e histórica foram avaliados os conhecimentos relativos ao enquadramento Mundial e Nacional do Taekwondo, seus príncipios e juramento, significado das diversas Taeguks e simbolismos do Taekwondo.

Se quiser mais informação acerca dos programas de exame utilizados pode encontrá-los no link abaixo:

http://casquinhatkd.blogspot.pt/2010/12/programas-de-exame.html

O Melhor Exame pertenceu à Atleta Joana Sequeira tendo os oito examinados obtido aproveitamento no mesmo.

Parabéns a todos.


08/03/14

Estágio de Poomsaes

No dia 08 de Março,  a nossa equipa esteve presente no estágio de poomsaes de competição com o Mestre Abílio Costa.

Este foi o segundo de três estágios que irão decorrer neste âmbito.

No dia 29 lá estaremos para o terceiro

27/01/14

Campeonato Nacional de Cadetes

Realizou-se hoje em Arada, no Pavilhão Gimnodesportivo o Campeonato Nacional de Cadetes que contou com a representação de 3 atletas da nossa equipa: Pedro Sequeira (+65Kg); Solange Nunes (-44Kg) e Inês Gomes (-59Kg)

Com muito boas prestações dos atletas em prova e no ano em que se atingiu um valor record de participações no Campeonato Nacional de Cadetes, os nossos atletas ficaram classificados da seguinte forma:

Pedro Sequeira - 3º Classificado

Solange Nunes - Campeã Nacional

Inês Gomes - Campeã Nacional




25/01/14

Campeonato Nacional de Juniores

Realizou-se hoje no Pavilhão Gimnodesportivo de Arada o Campeonato Nacional de Juniores onde a nossa equipa esteve representada pelas atletas Daniela Correia e Joana Sequeira.

Num combate muito emotivo e fruto de um pontapé furtuito na face que aumentou irremediavelmente a vantagem da opositora, a nossa atleta Daniela Correia viu ser-lhe negada logo na meia-final a possibilidade de renovar o título que lhe foge desde 2012 tendo atingido o 3ºLugar na prova.

A atleta Joana Sequeira, recuperada da lesão que a impediu de treinar na semana anterior ao campeonato nacional ganhou por um expressivo 14-3 na meia final sendo batida na final pela atual Campeã Nacional tendo novamente obtido o título de Vice-Campeã Nacional.

Amanhã é a vez dos Cadetes entrarem em prova...




19/01/14

Campeonato Nacional Cadetes e Juniores

Campeonato Nacional Cadetes e Juniores - 25 e 26 Janeiro de 2014 

Convocados:

Pedro Sequeira - Categoria Cadete +65Kg (Vice-Campeão Nacional 2013)

Daniela Correia - Categoria Junior -44Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)

Solange Nunes - Categoria Cadete -45Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)

Joana Sequeira - Categoria Junior -68Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)

Inês Gomes - Categoria Cadete - 59Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)