No dia 15 de Março decorreu no GDR "Os Leças" mais um exame de Graduação de Kup's
Este exame contou com a participação de 8 atletas do Leças propostos a exame.
O Exame decorreu dentro da normalidade tendo a avaliação focado aspectos técnicos, teóricos e históricos do Taekwondo.
Nos aspetos técnicos foram avaliadas várias valências desde o Balkisul, Sonkisul, Soguikisul, Poomsae, Hoshinsul, Kyorugui e Kiopkas.
Na parte teórica foram avaliados os conhecimentos ao nível de Monmopkio e diversos, ou seja, toda a componente de nomenclatura ligada ao Taekwondo que não faz parte do Monmopkio.
Na componente filosófica e histórica foram avaliados os conhecimentos relativos ao enquadramento Mundial e Nacional do Taekwondo, seus príncipios e juramento, significado das diversas Taeguks e simbolismos do Taekwondo.
Se quiser mais informação acerca dos programas de exame utilizados pode encontrá-los no link abaixo:
http://casquinhatkd.blogspot.pt/2010/12/programas-de-exame.html
O Melhor Exame pertenceu à Atleta Joana Sequeira tendo os oito examinados obtido aproveitamento no mesmo.
Parabéns a todos.
18/03/14
08/03/14
Estágio de Poomsaes
No dia 08 de Março, a nossa equipa esteve presente no estágio de poomsaes de competição com o Mestre Abílio Costa.
Este foi o segundo de três estágios que irão decorrer neste âmbito.
No dia 29 lá estaremos para o terceiro
27/01/14
Campeonato Nacional de Cadetes
Realizou-se hoje em Arada, no Pavilhão Gimnodesportivo o Campeonato Nacional de Cadetes que contou com a representação de 3 atletas da nossa equipa: Pedro Sequeira (+65Kg); Solange Nunes (-44Kg) e Inês Gomes (-59Kg)
Com muito boas prestações dos atletas em prova e no ano em que se atingiu um valor record de participações no Campeonato Nacional de Cadetes, os nossos atletas ficaram classificados da seguinte forma:
Pedro Sequeira - 3º Classificado
Solange Nunes - Campeã Nacional
Inês Gomes - Campeã Nacional
Com muito boas prestações dos atletas em prova e no ano em que se atingiu um valor record de participações no Campeonato Nacional de Cadetes, os nossos atletas ficaram classificados da seguinte forma:
Pedro Sequeira - 3º Classificado
Solange Nunes - Campeã Nacional
Inês Gomes - Campeã Nacional
25/01/14
Campeonato Nacional de Juniores
Realizou-se hoje no Pavilhão Gimnodesportivo de Arada o Campeonato Nacional de Juniores onde a nossa equipa esteve representada pelas atletas Daniela Correia e Joana Sequeira.
Num combate muito emotivo e fruto de um pontapé furtuito na face que aumentou irremediavelmente a vantagem da opositora, a nossa atleta Daniela Correia viu ser-lhe negada logo na meia-final a possibilidade de renovar o título que lhe foge desde 2012 tendo atingido o 3ºLugar na prova.
A atleta Joana Sequeira, recuperada da lesão que a impediu de treinar na semana anterior ao campeonato nacional ganhou por um expressivo 14-3 na meia final sendo batida na final pela atual Campeã Nacional tendo novamente obtido o título de Vice-Campeã Nacional.
Amanhã é a vez dos Cadetes entrarem em prova...
Num combate muito emotivo e fruto de um pontapé furtuito na face que aumentou irremediavelmente a vantagem da opositora, a nossa atleta Daniela Correia viu ser-lhe negada logo na meia-final a possibilidade de renovar o título que lhe foge desde 2012 tendo atingido o 3ºLugar na prova.
A atleta Joana Sequeira, recuperada da lesão que a impediu de treinar na semana anterior ao campeonato nacional ganhou por um expressivo 14-3 na meia final sendo batida na final pela atual Campeã Nacional tendo novamente obtido o título de Vice-Campeã Nacional.
Amanhã é a vez dos Cadetes entrarem em prova...
19/01/14
Campeonato Nacional Cadetes e Juniores
Campeonato Nacional Cadetes e Juniores - 25 e 26 Janeiro de 2014
Convocados:
Pedro Sequeira - Categoria Cadete +65Kg (Vice-Campeão Nacional 2013)
Daniela Correia - Categoria Junior -44Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)
Solange Nunes - Categoria Cadete -45Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)
Joana Sequeira - Categoria Junior -68Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)
Inês Gomes - Categoria Cadete - 59Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)
Convocados:
Pedro Sequeira - Categoria Cadete +65Kg (Vice-Campeão Nacional 2013)
Daniela Correia - Categoria Junior -44Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)
Solange Nunes - Categoria Cadete -45Kg (Campeã Nacional 2012; Vice-Campeã Nacional 2013)
Joana Sequeira - Categoria Junior -68Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)
Inês Gomes - Categoria Cadete - 59Kg (Vice-Campeã Nacional 2012)
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